Bez cigariet ihned

od Lubo Misik
(Slovakia)

Dobry den prajem vsetkym... Moja skusenost s cigaretami
je taka, ze som sa pokusal prestat viac krat, no vzdy to
trvalo len par dni alebo tyzdnou. A az teraz po 18 rokoch
som prisiel na to co som robil zle... problem bol v tom
ze som sa cigarety snazil vzdy niecim nahradit, co moze
sprvoti zniet celkom logicky-malo to vsak presne opacny
efekt. Docasnu nahradu som tak neumerne zvysoval az som
sa napokon vratil k cigaretam. Pochopil som aj dalsiu
podstatnu vec-je tazko sa cigariet vzdat okamzite, lebo je
to "choroba" mysle a bez vybudovania si pernamentneho
odporu,predstavuje taketo okamzite prestanie na mysel
abnormalnu zataz,ktoru len tazko zpracuva. Takze som si
pestoval odpor aj ked som fajcil, ale co raz viac som sa
snazil vsimat negativa cigariet a veci s tym spojenych...
Takto som pokracoval a asi po roku to prislo-od razu som
k nim pocitoval taky hnus ze som sa okamzite rozhodol ze
od dnes nefajcim. Dal som si vsak len kratky ciel a to 1
den. Po prekonani som si dal este 1 a tesil som sa na 3.
Ked som ich mal za sebov, dal som si predsvzatie 1
tyzden... potom 2,3 a tak dalej... Teraz taham 2 rok a
veru ze ma "potiahne" hocikedy... Ale odolavam. Obcas sa
mi aj snivaju hluposti ze fajcim - o to krajsi pocit ked
si rano uvedomim ze nie. Tot moja skusenost.

Drzim Vam vsetkym palce a verte mi...
Zivot je bez cigariet uplne iny.
Kondicia, cuch-(uplne ine vone citim) a ten vnutorny
pocit je fantasticky. Tak do toho a bez vahania.

Lubo Misik

Klikněte zde, abyste mohli poslat komentář

Zapojte se a napište své vlastní stránky! Je to snadné. Jak? Stačí kliknout zde pro návrat. Dotazy k osvobození se od cigaret.

zivotni-vanoce-banner-468x60.jpg